Uma receita deliciosa ótimo para comer no café da manha e ou na janta uma receita super indicada para emagrecer ou quem esta na academia uma forma diferente de fazer um omelete em casa venha conferir

Ingredientes :

3 ovos
sal a gosto
pimenta a gosto
cheiro verde
cebola a gosto
tomate
cenoura
pode fazer o recheio a gosto
limão a gosto
pimentão
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Adilson Martins figueira
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